年が明けてもう10日目になりました。
皆さんは新年の目標などたてましたか?
年末年始は美味しいものに囲まれてついつい食べ過ぎてしまいますよね。。。

新しい年を迎え、身体も心もデトックスしてスッキリさせましょう!!

まずは新しいインストラクターのご紹介☆

ふみな先生 毎週水曜日 13:15~14:30 ハタヨガ ★2

Manami先生 毎週木曜日 18:00~19:10 リフレッシュヨガ ★1

Nao先生 毎週月曜日 19:00~20:00 リフレッシュヨガ ★1・5

そして1月からのNEWクラスのご紹介☆

毎週火曜日 20:30~21:30 Yoshie先生 ★1.5 ピラティス

毎週水曜日 19:00~20:00 美佳子先生 ★2 ベーシックヨガレベル2

毎週水曜日 20:30~21:30 KEI先生 ★1.5 リセットヨガ

新しいクラスにもどんどん参加してみてください!!

そして
毎週木曜日 19:40~20:50 キックボクシング
このクラスもお試しで2月末まで大変お得です!!

ヨガとキックボクシングでお正月太りをすっかり解消してしまいましょう(;・∀・)