インストラクター

りょう子

アロマリラックス

【資格】
IHTA認定ヨガインストラクター
リストラティブヨガ指導者養成 修了(Leza Lowitz, Sun and Moon)

リラヨガファウンデーションコース修了
日本アロマ環境検定1級

Nike Woman Yogaモデル
Hugger Muggerアンバサダー

呼吸に合わせてゆっくりと流れるようにポーズをとっていきます。
深い呼吸を行うことで、内蔵機能が高まり体に活力と
心を落ち着かせてリラックスした状態へと導きます。
レッスンでは心地の良さを大切にしており、ヨガの知恵を日常に生かせるような
ライフスタイルに寄り添ったクラスを提案しています。
リラックスしたい時も、少し頑張りたい時も、誰もが自分らしく生きる為のヒントを届けるガイド役となれるよう心を込めてレッスンをしてい

他にもインストラクターはたくさんいます

  • 通常ヨガ レッスンができます。
  • レッスン予約
  • 自由が丘店アクセス
  • ヨガブログ
  • メルマガ
  • 自由が丘店休講・代行情報
  • 博多店

カテゴリー

年別アーカイブ

PAGETOP

Copyright © ハートワン All Rights Reserved.

東京都目黒区自由が丘2-17-6 The Front B1 ヨガスタジオ ハートワン自由が丘店