インストラクター

ティナ

日本とアメリカのハーフ。幼少よりモダンバレエを習い、13年間続けたものの怪我により断念。2005年に出会ったヨガに運命を感じ、その後LAVA公認ヨガインストラクターとして1年半勤務。結婚出産のためインストラクター業から一旦退いたものの、ヨガに対する思いが日に日に強まり、再びヨガの道へ。一年間のティーチャートレーニングを経て、2014年12月にハートワン自由が丘にてヨガティーチャー再デビューを果たす。

怪我の後遺症により痛みが取れず固くなってしまいもう伸びないと諦めていたハムストリング(腿裏の筋肉)がヨガを行うことで再び柔らかく伸びるようになり、喜びと共にヨガの効果の素晴らしさを身をもって感じています。

心の状態も穏やかになり、笑顔でいることが多くなったと思います。

ハートワンに足を運んでくださる皆様にもぜひヨガを通じて心身共にハッピーになっていただきたいと思います。


・アンダーザライトヨガスクールTT1-TT3終了
・現在全米ヨガアライアンス200時間(ハタヨガ)取得中
・AEAJ公認アロマテラピーアドバイザー

他にもインストラクターはたくさんいます

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