インストラクター

Asha

所属:自由が丘店

[経歴]
インド中央政府公認資格取得
全米ヨガアライアンス 200RYT
Flow arts yoga TTC level 1,2 取得

[メッセージ]
2014年 インドへ行き哲学を学びました。
インドの伝統的な教えやヨーガ哲学を学び、その奥深さに感銘を受ける。
ヨーガを実践していくなかで、身体が解れココロが穏やかになっていくのを感じ、身体と心の繋がりの大切さを知る。
自分自身と繋がり内側を見つめ、ヨーガを通してたくさんの人と出会い、人と人とを繋ぐクラスを一緒に作っていきたいです。

[クラス]
ハタジェントルフロー

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