【五反田】ヨガ・男性も通えるおすすめの厳選スタジオ3選!

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五反田(東京都品川区)で男性も通える「ヨガ」スタジオについてご紹介していきます(紛らわしいので五反田地域以外はピックアップしていません)。

残念ながらヨガは女性が行うものというイメージが定着し、男性が通える「ヨガ」スタジオは少数なのが現状です。

また、はっきりとサイト上に男性OKと書いてあるスタジオも少ないため、確認できたものを厳選して紹介していきます。

目次

五反田にある男性も通えるヨガスタジオおすすめ厳選3選!

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スタジオ名zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)五反田店マグマスパスタジオ
insea五反田店
ティップネス
五反田店
zen place yogainseaティプネス
総合評価
体験1,000円(税込)1,100円(税込)2,420円(税込)
入会金入会金・登録金
計 27,550円(税込)
入会金11,000円(税込)登録金
各5,500円(税込)
キャンペーン入会金・登録費無料、
翌月会費割引CPあり
入会金無料のCPありスタートアップCPあり
料金体系月額制月額制月額制
住所東五反田2丁目東五反田5丁目東五反田2丁目
公式サイト公式サイトはこちら 公式サイトはこちら 公式サイトはこちら
キャンペーン内容は変更される場合がありますので公式サイトでご確認ください

五反田にある男性OKのヨガの料金相場

五反田にある男性も通えるヨガスタジオの相場
体験料金1,000円〜2,420円円
入会金5,500円〜27,550円
フルプラン13,640円〜33,000円
マンスリー49,240円〜14,960円

五反田は、山手線沿線ということもあり、スタジオ使用料は高い傾向にあります。

フルプラン以外やチケット制を利用することで安く通うことも可能なのでライフスタイルに合わせて検討してください。

体験料と入会金は、スタジオによってまちまちですがキャンペーン等で無料になる場合が多いので「公式サイト」をチェックしてみてください。

TAKE

男性も通える五反田のヨガスタジオ1位の「zen place pilates」ではお得なキャンペーン実施中です!

zen place pilates キャンペーン
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体験当日に入会すると、入会金と初月の会費が無料、翌月の会費も 10,000円OFF!さらには、入会特典としてお得な「お得なクーポン」として、「特別レッスンの受講が一回無料」、「オンラインストアで販売中のピラティスマットが半額」、「養成コース受講料 50,000 円OFF」のクーポンがプレゼントされます(キャンペーン詳細はこちら

五反田で男性も通えるオススメの「ヨガ」スタジオ紹介

五反田には、当サイトが確認した限りですが男性の通える1件のホットヨガスタジオと2件の常温スタジオがあります。それぞれに特徴があるため、受講前には、自分のニーズ合った教室を選ぶことが大切です。

以下では、五反田で男性が受講できる代表的な「ヨガ」教室の特徴と詳細についてご紹介します。

1.zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)五反田店

zen place yoga 銀座
スタジオの特徴常温ヨガ・男女兼用
住所〒141-0022
東京都品川区東五反田2-2-2 松楽ビル 7F
アクセスJR・地下鉄・東急「五反田」駅徒歩2分
営業時間平日: 7:00-21:25
土日祝: 7:30-19:55
入会金入会金 22,000円(税込)/事務手数料 5,500円(税込)
※体験入会後に入会すると無料となります
器具のレンタルレンタルマットあり
予約方法予約はこちら

「zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)五反田店」は、すぐの常温ヨガスタジオです。

「zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)」は、全店男性受講可能です。

五反田店は、ピラティスとヨガを「自身の身体のことに気づいて、理解して、より良い方向に導くためのツール」としてWell-being(心の豊かな状態である幸福と、社会の良好な状態をつくる福祉を合わせた、心と身体と社会のよい状態)を実現することを目指しているスタジオです

zen placeのインストラクターは全員がスタジオ専属の社員で、全米ヨガアライアンスの資格を持ち、日々の研修を通じて指導技術を磨いています。

ミッションは、ヨガの最終的な効果である「心の変容を伴う全体的な心身の健康」をユーザーに提供しています。

季節の変わり目や日常のストレスから、心身の不調を感じる方も多い中、zen placeではヨガやピラティスを通じて、心と体のバランスを整えるサポートをしています。

心身の健康を追求し、より豊かな生活を送るためのサポートを、zen place yoga 五反田店スタジオでぜひ体験してください。

「zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)」はも店舗によりグレードがあり、五反田店はグレード02となります。月額料金

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フリープランデイフリー月4月6
グレード0116,940円/月(税込)13,552円/月(税込)10,450円/月(税込)14,520円/月(税込)
グレード0214,960円/月(税込)11,968円/月(税込)9,625円/月(税込)13,200円/月(税込)
五反田店は、グレード2です。 

フリープラン   …全てのマットグループレッスン通い放題

\ 大人が選ぶ本格ヨガはzen place -ゼンプレ- /

2. マグマスパスタジオinsea五反田店

スタジオの特徴溶岩ホットヨガ・男性OK
住所〒141-0022 東京都品川区東五反田5-25-19
東京デザインセンター2階
アクセスJR山手線五反田駅東口より徒歩2分
都営浅草線五反田駅A7出口正面、東急池上線五反田駅より徒歩3分
営業時間月~金 7:45~21:30
土・日 7:45~20:00
定休日毎月変動
入会金入会金・11,000円(税込)
※体験レッスン当日に、入会無料となります。
器具のレンタル○ あり
予約方法公式サイトはこちら

マグマスパスタジオinsea五反田店は、JR山手線五反田駅東口より徒歩2分、都営浅草線五反田駅A7出口正面、東急池上線五反田駅より徒歩3分にある「東京デザインセンター」の2階にあります。

男性も通える数少ない「ホットヨガ」スタジオでもあります。

INSEA(インシー)の「溶岩スタジオ」は、富士山の天然溶岩「MAGMAプレート」を使用した、高機能性ホットヨガスタジオです。

このスタジオは、ただのホットヨガスタジオではありません。遠赤外線効果とマイナスイオンを活用し、自然のエネルギーで体温を上昇させることを目的としています。

INSEA(インシー)の溶岩スタジオは、自然の力を最大限に活用し、心身の健康と美を追求するすべての方に、最高のヨガ体験を提供しています。

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マンスリー会員コース料金
マンスリー 4回1ヶ月の利用回数 / 4回14,960円
マンスリー 6回1ヶ月の利用回数 / 6回21,780円
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フルタイム会員コース料金
フルタイム (所属店舗)利用可能日/全日利用可33,000円
フルタイム (全店舗)利用可能店舗/全店舗利用可(※みなとみらい店除く)
利用可能日/全日利用可
44,000円

3.TIPNESS(ティップネス)五反田

画像はイメージです
スタジオの特徴常温ヨガ、ピラティス
住所〒141-0022
東京都品川区東五反田2丁目3−3
アクセス五反田駅東口より徒歩3分
営業時間平日 9:30-22:00 
土曜 9:00-19:00 
日曜 9:00-19:00 
祝日 9:00-19:00
定休日毎週金曜日、年末年始、メンテナンス休館
入会金0円・登録料5,500円(税抜)
予約方法予約はこちら

「ティップネス 五反田」は、新小岩駅北口より徒歩1分にあるスポーツジムです。非日常的なジムの空間を演出し、トレーニングに没頭しやすい雰囲気作りを目指しています。

ヨガのクラスも複数あります。TIPNESS(ティップネス)のヨガは男性でも参加できるようですが五反田店で可能かどうかはお問い合わせくだい。

ヨガ以外のプラグラムに興味のある人には、オススメです。

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クラススタジオ利用回数料金
レギュラー五反田店を基本営業時間内利用可能13,640円(税込)
デイタイム五反田店を基本営業時間開始から18:00まで毎日利用可能11,440円(税込)
アフター6五反田店を18:00から基本営業時間終了まで毎日利用可能10,340円(税込)
月4回会員有月4回まで五反田店を基本営業時間内利用可能9,240円(税込)
料金は変更される場合がございますので現在の価格は、公式サイトにてご確認ください

五反田のおすすめヨガスタジオまとめ

男性OKのヨガスタジオ
画像はイメージです

以上、五反田付近にある男性OKのヨガスタジオの3店舗をご紹介しました。

以下の五反田の常温ヨガスタジオで「女性専用」と書いていないものは確認ができなかった店舗なので気になるお店があったら直接、お問い合ください。


参加しやすいのは、全店舗男性OKの「zen place yoga(ゼンプレイスヨガ)」かもしれません。初心者から上級者まで、幅広いレベルの方々に対応しているのでヨガの健康効果を実感してみてください。

また、最新情報やキャンペーン情報は、各スタジオの公式ウェブサイトやSNSアカウントから確認できますので、ぜひチェックしてみてください。

五反田で男性OKのヨガスタジオを探している人のよくある質問・疑問

自律神経ヨガ いつやる?

自律神経ヨガは、朝と夜の2回行うのがおすすめです。朝は交感神経を優位にして目覚めを促し、夜は副交感神経を優位にしてリラックス効果を高めます。

ヨガはいつやる?

ヨガは、朝起きてすぐと寝る2時間前がおすすめです。朝は交感神経を優位にし、夜は副交感神経を優位にします。

ヨガ 何回?

ヨガは、

  • 初心者は週1回から、
  • 中級者は週2~3回、
  • 上級者は週3回以上がおすすめです。

ただし、自分の体調や目的に合わせて、無理のない範囲で行うようにしましょう。

ヨガはお風呂に入る前と後どちらがいいですか?

ヨガは、入浴前がおすすめです。入浴後30分以上あけましょう。

ヨガは1日何分やればいいですか?

ヨガは、1日15分~30分程度がおすすめです。

ただし、自分の体調や目的に合わせて、無理のない範囲で行うようにしましょう。

ヨガ週何回がベスト?

ヨガは、

  • 初心者は、週1回、30分程度のレッスンから始めるのがおすすめです。
  • 中級者は、週2~3回、60分程度のレッスンを行うと、より効果的です。
  • 上級者は、週3回以上、90分程度のレッスンを行うと、さらに効果を高めることができます。

ヨガの最終目的は何ですか?

ヨガの最終目的は、心身を調和し、真の自分とつながることです。

ヨガの欠点は何ですか?

ヨガの欠点は、怪我をする可能性がある、効果がすぐには現れない、自分に合ったレッスンが見つけにくいことが挙げられます。

ヨガをすると気分が悪くなるのはなぜ?

ヨガをすると気分が悪くなるのは、体調不良、ポーズを間違えている、無理をしてしまっているなどの原因が考えられます。

ピラティスとヨガ、どちらがいいですか?

ピラティスは体幹を鍛え、ヨガは心身を整える。目的や好みに合わせて選ぶとよい。

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