インストラクター

SAKO

所属:自由が丘店

[保有資格]
BASI Certified Mat Instructor
シルクサスペンション™

[プロフィール]
仕事のストレスなどから、自律神経失調症とヘルニアを発症し友人の勧めでピラティスを始めました。
自分自身がピラティスを通じて体も心も変化していったことで、たくさんの人達とこの時間を共有したいと思うようになりました。
そして芸能マネージャー、某お笑いプロダクション制作、コーヒーショップ店長を経て、30歳でピラティスインストラクターに転身。


私は特別運動神経が良いわけではありません。
体が柔らかいわけでも、強いわけでもありません。
そんな私でも出来るピラティスは、どんな方でも楽しむことができるメソッドだと思っています。
まずは一緒に体を動かす楽しさを味わいましょう!

他にもインストラクターはたくさんいます

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