自由が丘ヨガスタジオハートワン

自由が丘ヨガスタジオハートワン

自由が丘ヨガスタジオハートワンは、常温のヨガスタジオですが、床暖房も完備！ 「ハタヨガ」「陰ヨガ「ヴィンヤサ」などのクラスからアロマを使用したり、ストレッチ系、パワー系、骨盤調整系、デットクスのヨガの他、バレトン、ピラティス、シルクサスペンション、インサイドフロー、お子様と一緒にレッスンするベビーヨガ・ママヨガなど様々なレッスンを経験豊富なインストラクターによる個性溢れる、楽しいクラスが充実しております。

自由が丘ヨガスタジオハートワンのスケジュール

スケジュール上のマーク：クローバー＝初心者向け、★強度　★1弱い→★3強い

※スケジュール・インストラクターは急遽変更となる場合がございます。何卒ご了承くださいませ　

 

 

【２月の代行】
・23(日)9：40～NAMI→SATOMI
「ハタヨガ2」→「Happy aloha yoga」
・23(日)11：40～NAMI→SATOMI
「ハタヨガベーシック」→「core Power yoga」

【2/24(月)祝日レッスン～自由が丘店～】
①9:00～10:15「ハタフロー」Asha
②11:30～12:45「ALOHAPPY YOGA」SATOMI
③15:00～16:15「デトックスコアトレヨガ」中村晃子

【2/24(月)祝日レッスン～都立大学店～】
9:30～10:45「ALOHAPPY YOGA」SATOMI
11:45～13:00「デトックスコアトレヨガ」中村晃子
14:30～15:45「フローヨガ」Megumi

【３月の休館日】
  ・自由が丘店３(火)と１６(月) ・都立大学店2(月)と17(火)

【自由が丘店代行】
・1(日)16:00～Yukari→「ハタヴィンヤサ」Akiko
・21(土)13：00～comaki→「お腹スッキリ!腸活ヨガ」Azusa
・28(土)8：00～中村晃子→「朝ヨガ」indu
・31(火)11：30～ゆうこ→「デトックスヨガ」めぐみ
・31(火)13：00～ゆうこ→「きれいになるヨガ」めぐみ
【都立大学店】
・8(日)9:30～中村晃子→「Aloha vinyasa flow」SATOMI
・30(月)11:30～AAzusa→「ママヨガwithベビー」ジェンヌ

★3/20(金)祝日レッスン★～自由が丘店～
9：00～10：15「体幹使ってバランスヨガ★2」Azusa
11：00～12：15「FULL OPEN　HEART/クリスタルボウルリラックス★1.5」めぐみ
16：00～17：15「ヨガニードラ～究極のリラクゼーション★1」Manami

★3/20(金)祝日レッスン★～都立大学店～
8:00～9:15「呼吸で動くヨガ」マキ
10:30～11:45「リラックスフロー」Ami
14：00～15:15「ヒップオープン」AKIKO

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アクセス

インドアビュー

ハートワン入口～受付～スタジオ内部をご覧いただけます。